酒匂セミナー

 

 

 

美ボディバイブルの著者でもある酒匂トレーナーによる

 

セミナーが開催されました❕

 

体重にこだわらず見た目にこだわる！

 

理想のカラダを手に入れるための必要な考え方と

 

方法論がわかりやすく解説されました💡✨

 

やはりダイエットには

 

食事管理・筋トレどちらも欠かせないことを

 

改めて学びました💪

 

面白い資料も手に入れましたので皆様にお見せ致しますね💕

 

 

096-384-7001　エステワムマリエール店　岩﨑