明日から９月に入りますね。・・・というのにこの暑さ(ノД`)・゜・。

今日は３７℃予想でした。残暑厳しい９月になりそうです。

引き続きコロナ対策、紫外線対策、熱中症対策は万全に！

 

エステWAMマリエール店は９月も火、水、木を休業とさせて頂きます。

皆様にはご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。

エステWAMマリエール店　　０９６－３８４－７００１　　山城

 

 

猛暑続きだった先週に比べ、今週は少し朝晩の空気が涼しく感じられました。

来週からはもう９月ですものね。

今年は残暑が厳しく、冬が例年よりも早く来るそうで、秋が短いとの事でした。

秋と言えば・・・やってきますね。　食欲の秋！！

この猛暑でも食欲が落ちなかった私(^^ゞ

このまま食欲の秋に突入~~~すると大変な事になりそうですので、

美チャージをしっかり飲んで体調・体重管理に努めます。

 

エステWAMマリエール店　　０９６－３８４－７００１　　山城

お蔭様でエステWAMは４６周年を迎える事が出来ました。

これもお客様のご愛顧のお蔭でございます。

 

これからも沢山のお客様に感動して頂けるよう、

より一層の努力をして参ります。

 

今後ともエステWAMを宜しくお願い致します。

 

エステWAMマリエール店　　０９６－３８４－７００１　　山城

今年自衛隊に入隊した次姉夏休みに入り帰省しております！

家では怠けるのかと思いきや、体力が落ちるといけないからと、毎晩ランニングに行っています🏃

 

この際、私も頑張ろうと思い一緒に行くのですが・・・

 

かれこれ陸上部を引退して３年目

私の体力はほぼ０(笑)

３キロでギブアップ😂

 

これ以上走れない私の隣で次姉が一言

「全然物足りない」

 

！？！？！？！

 

確かに走るペースは私基準でしたが、結構なハイペースで走っていたつもりでした😂(笑)

 

その後、筋トレ、体幹トレーニング＋３キロのランニングで次姉のトレーニングは終了しました😝(笑)

トレーニング終了後は必ず私も次姉もプレシャスプロテインを飲んでいます！

そのおかげか他の隊員よりも早く体が引き締まっている気がすると言っていました😄

たった数ヶ月で見違えるほど逞しくなった次姉、私も負けていられないので、毎日のトレーニングとプレシャスプロテインで手っ取り早く体力ＵＰしていきます😄

 

 

エステWAMマリエール店　０９６－３８４－７００１　村上

先週からマリエール店、熊本店でネイルを始めました！！

 

１回 ￥１２，０００　５回コース￥４８，０００ですが！

８月３１日までの期間限定で、ネイルデビューキャンペーンを実施します😄

５回コースをご購入頂くと＋２回分サービス✨

 

更に！通常１回￥１２，０００を初回体験価格で￥８，４００でお出来になれます！

 

素足になる事が多い夏🍉🌴

お美顔と同時にネイルはいかがでしょうか💅✨

 

エステWAMマリエール店　０９６－３８４－７００１　村上

今日も３５℃を超える猛暑となりそうです☀

まさにスカイブルー✨梅雨時期のどんよりとした空よりは数倍ましですが、

こうも暑いと心身ともに参りますね(+_+)

我が娘も今年はプールもなく、毎年この時期は水着の後がくっきりと

ついてましたが、今年は日焼けの跡もなく物足りなさそうです。

ただ今年は水着の跡よりマスクの跡がつきそうです(^^;)

最近、額が少し黒くなってきてまして・・・。

皆様もお気を付けくださいませ。

 

エステWAMマリエール店　　０９６－３８４－７００１　　山城

 

８月に入り子供達の夏休みが始まりました！

と同時に町内の朝のラジオ体操も始まりました。先日は当番でしたので、

６時前に起き、６時半には子供達とラジオ体操(^-^)

毎年、公園に集まると体操が始まるまで鬼ごっこをしたりして遊んでいた子供達でしたが、今年は何か静かで、こちらが言うまでもなくソーシャルディスタンスを保ち、すっかりコロナ対策が身についているようでした。

終息するまでは仕方ないと分かっていても、何か淋しさを感じました(T_T)

でも、いつか終わる！そう信じてやれる事をやる！！

・・・それしかないですね。

今日も晴天☀　気温も高くなりそうです(+_+)

皆様、熱中症対策・紫外線対策・そしてコロナ対策は万全に😄

 

エステWAMマリエール店　　０９６－３８４－７００１　　山城

 

 

小さい頃からケイドロや鬼ごっこなど走る事が大好きだった私、

中学・高校と陸上の長距離選手でした😜

しかし、それと反対の神経衰弱など暗記して遊ぶゲームも大好きでした

小学生の時にはまっていたのが国旗カードです！

 

表には国旗の絵、裏にはその国の名前が書かれたカードを覚えて、

定期的に何ヶ国覚えているかを確認するという少し地味な遊びですが

妹達二人とはまっていました(笑)

 

その事を最近思い出して久しぶりに三女としてみたのですが・・・

５０ヶ国程しか覚えていませんでした😭

昔は１００カ国は覚えていたのに・・・と自分の暗記力の低下を

思い知らされました😅

 

エステWAMマリエール店　　０９６－３８４－７００１　　村上