秋にする事・・・

ここ最近、朝晩のひんやりした風が心地よく感じられるようになりましたね!

昼間はまだ30℃近くまで上がりますが、日一日と秋が深まってきますね(^-^)

でも、この気温差が自律神経のバランスを崩し、体調不良を起こす方が増えてきております。

そうならない為にも体を冷やさず、バランスのいい食事を摂り、少し汗ばむ程度の軽い運動を心掛ける事が必要です。

私も特にこの時期は朝晩に美チャージ35を飲み、

夜はリモネンのバブルバスでゆっくりと温まり、

体調を整えております。

ただし・・・食欲の秋です(≧▽≦)

誘惑に負けないよう、精神も鍛えねば!!

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

 

ちょびっとが危険!!

残暑厳しい毎日ですが、最近は朝晩の風が少し心地良く感じられるようになりました。

秋が少しずつ深まって来るこの季節、気を付けなければならないのが

ちょびっと日焼け

洗濯物を干したり、ゴミを捨てたり、お買い物の時など、ちょっとだから・・・

と油断すると後々お肌の老化を早める事になってしまいます(゚Д゚;)

紫外線は1年を通して気を付けなければなりませんね!!

もし、日焼け等でお肌がダメージを受けてしまったら、すぐにエステWAMに

お越し下さいませ。

ブライダルエステの相談会も随時行っております。

 

エステWAMマリエール店   096-384-7001    山城

中秋の名月🌙

令和になり、夏から秋へと季節が流れ

暦の上ではの中秋の名月(9/13日)になります。🌙

しかし、まだまだ厳しい残暑が続いています。(>_<)

皆様~!

1年の中で、秋に年を取りやすい!😲💦💦

真夏と同様の紫外線+秋の乾燥=老化へ

 

今、必須アイテム!!

「紫外線」

「シミ」

「シワ:表在性」

「シワ:深在性」

※詳しくは、スタッフ迄お問い合わせお願い致します。

マリエール店  TEL 096-384-7001

残暑~油断大敵~🌞💦

長雨の後はまた暑さが戻ってきましたね(*_*)

実はこの時期のお肌は、とても乾燥しています。

・大量の汗と共に潤い分まで放出、汗を拭くたび皮膚表面の水分も。。。

・油分なしのさっぱりスキンケア―で。。。

・冷え性で、冷房に長時間さらされ血行不良に。。。

。過度の紫外線で、潤い不足になりバリア機能が失われる角質が厚くなる。。。

・夏バテで、必須な栄養が取れない。。。

💕肌、身体共に夏の疲れが出るこの季節、エステWAMのケア―で乗り切りましょ~!\(^o^)/✨

ブライダルエステのご相談も随時受け付けております<(_ _)>

エステWAMマリエール店 096-384-7001