整えましょう

日中はまだまだ気温の高い日が続きますが、朝晩の涼しさが心地良い季節になりましたね(^^)

ただこの時期は自律神経のバランスを崩しやすく、様々な体調不良を

感じる方が増えてるそうです。

そこで自律神経のバランスを整える為にお勧めなのが、

リモネンです。グレープフルーツの爽やかな香りが人気のボディーシャンプーです。

バブルバスにして半身浴をすれば心も身体も整いますよ!!

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

 

今年は・・・

今月も残り3日となり、もう10月になりますね。

毎年この頃になると、”秋だな~”と思う事が沢山ありますが、

その一つに指先の乾燥を感じると”秋だな~”と思ってました。

しかし今年は・・・まだ感じません(^^)v

しかもコロナの影響で手指の消毒をまめにしているのにも関わらず、手のかさつきがないんです!(^^)!

 

モイスチャードロップが毎年の悩みの種を解消してくれました。

スーッとお肌になじみ潤いを保ってくれます。

サロンでもお試し頂けます(^^)

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

 

折り鶴

先日、娘が「鶴ってどうやって折るんだっけ?」と。

折り紙なんて娘が幼稚園の頃にして以来・・・(^^;)

折れるかな、と不安になりながらもやってみると、

以外に覚えていました。

11月に予定されている長崎への修学旅行で千羽鶴を皆で折って

持って行くそうです。

 久しぶりに折ると何だか楽しくなり、

小さい折り紙にも挑戦!!思いのほか綺麗な出来上がり!(^^)!

 

「どうか予定通り修学旅行に行けますように。」との願いを込めて飾っております。

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

 

 

いつの日か・・・

某メーカーの筋トレしながらゲームが出来るソフトを

娘にせがまれ、誕生日プレゼントに買ったものの、あまりのハードさに

しなくなり(T_T)

今では私の方がはまってしています(≧▽≦)

昨日はスクワット40回を3セット、腹筋トレーニング20回を3セット、その他二の腕やヒップの筋トレと全身まんべんなく鍛えられ、40分で汗だくになりました。

所詮ゲームだし、、、と思っていましたが、侮れません。

いつの日かこんなボディーを手に入れる夢見て!(^^)!

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

早目が大事

この度、台風10号により被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。

エステWAMマリエール店は6日、7日の臨時休業と

8日、9日、10日の休業で、皆様にはご迷惑をお掛けしましたが、

本日より営業させて頂いております。

今からが台風シーズン、今年は特に西日本に影響が多いそうです。

今回のように早目の準備が大事ですね!!

お肌も同じです。これから夏の疲れや出たり、乾燥の季節になると

肌トラブルが増えてきます。

早目にサロンでのお手入れを(^^)

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

 

 

臨時休業のお知らせ

平素はエステWAMマリエール店をご愛顧頂きまして

有難うございます。

明日、明後日は台風接近の為、誠に勝手ながら

9月6日(日)    7日(月)を臨時休業とさせて頂きます。

過去最強クラスの台風との事です。

皆様の安全をお祈り申し上げます<(_ _)>

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

9月の営業時間

明日から9月に入りますね。・・・というのにこの暑さ(ノД`)・゜・。

今日は37℃予想でした。残暑厳しい9月になりそうです。

引き続きコロナ対策、紫外線対策、熱中症対策は万全に!

 

エステWAMマリエール店は9月も火、水、木を休業とさせて頂きます。

皆様にはご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

 

 

またやってきます・・・

猛暑続きだった先週に比べ、今週は少し朝晩の空気が涼しく感じられました。

来週からはもう9月ですものね。

今年は残暑が厳しく、冬が例年よりも早く来るそうで、秋が短いとの事でした。

秋と言えば・・・やってきますね。 食欲の秋!!

この猛暑でも食欲が落ちなかった私(^^ゞ

このまま食欲の秋に突入~~~すると大変な事になりそうですので、

美チャージをしっかり飲んで体調・体重管理に努めます。

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

新たなスタート

お蔭様でエステWAMは46周年を迎える事が出来ました。

これもお客様のご愛顧のお蔭でございます。

 

これからも沢山のお客様に感動して頂けるよう、

より一層の努力をして参ります。

 

今後ともエステWAMを宜しくお願い致します。

 

エステWAMマリエール店  096-384-7001  山城

負けてられない🏃

今年自衛隊に入隊した次姉夏休みに入り帰省しております!

家では怠けるのかと思いきや、体力が落ちるといけないからと、毎晩ランニングに行っています🏃

 

この際、私も頑張ろうと思い一緒に行くのですが・・・

 

かれこれ陸上部を引退して3年目

私の体力はほぼ0(笑)

3キロでギブアップ😂

 

これ以上走れない私の隣で次姉が一言

「全然物足りない」

 

!?!?!?!

 

確かに走るペースは私基準でしたが、結構なハイペースで走っていたつもりでした😂(笑)

 

その後、筋トレ、体幹トレーニング+3キロのランニングで次姉のトレーニングは終了しました😝(笑)

トレーニング終了後は必ず私も次姉もプレシャスプロテインを飲んでいます!

そのおかげか他の隊員よりも早く体が引き締まっている気がすると言っていました😄

たった数ヶ月で見違えるほど逞しくなった次姉、私も負けていられないので、毎日のトレーニングとプレシャスプロテインで手っ取り早く体力UPしていきます😄

 

 

エステWAMマリエール店 096-384-7001 村上